Coraz więcej osób opowiada się za sushi, a w miastach powstaje coraz więcej restauracji, które serwują smakołyki z japońskiej kuchni. Potrawa początkowo była jedynie sposobem przechowywania surowych ryb, a dzisiaj jest uważana za niesamowicie smaczne i ekskluzywne danie. Wszystko, co dobre zazwyczaj zostało odkryte w drodze przypadku – tak było i z sushi. Nie od […]
W dzisiejszych czasach troska o wygląd to podstawa. Fryzura, manicure to nie wszystko. Najważniejsza jest smukła sylwetka i kondycja fizyczna. Jak o nie zadbać, podpowie nam każdy dobry dietetyk, zwłaszcza dietetyk w stolicy. Lato się zbliża, a Wasza figura jest daleka od wymarzonej? Zima nie sprzyja dbaniu o sylwetkę. Wręcz przeciwnie – to podczas zimy […]
Setki razy obiecywałeś sobie, że w końcu zaczniesz się odchudzać, ale nic z tego nie wyszło? Przetestowałeś masę rozmaitych diet, jednak zacięta walka spełzła na niczym? A może brak Ci silnej woli, by wytrwać w swych postanowieniach? Mamy dla Ciebie „złoty środek”, który pozwoli na uzyskanie pożądanego efektu bez większej fatygi. Nieważne, ile jesz Dzięki […]
W codziennym biegu łatwo zapomnieć o tym, co najważniejsze – o własnym zdrowiu. Skupiamy się na pracy, obowiązkach, zakupie nowego mieszkania czy spłacie kredytu, a sprawy związane ze zdrowiem odkładamy na później. Tymczasem troska o organizm nie musi być czasochłonna ani skomplikowana – wystarczy kilka prostych nawyków i regularność. Zdrowie to kapitał na całe życie […]