Sprawdź czy nie masz nietolerancji pokarmowej!

Nietolerancje pokarmowe są dużym problemem w populacji ogólnej. Warto sobie z tego zdawać sprawę i wybrać pewne skuteczne metody diagnostyczne, które umożliwią zbadanie i konkretne stwierdzenie, na czym opierają się nietolerancje pokarmowe. Dolegliwości takie jak bóle brzucha, biegunki, nudności, wymioty i etc. są dużym problemem dla nas wszystkich i wymagają konkretnej diagnostyki – szczególnie w kontekście nietolerancji pokarmowych. Przyjrzyjmy się, jak wyglądają testy […]

Poranek w mistrzowskim stylu – sprawdź przepisy na najpopularniejsze rodzaje kawy

Już 80 proc. Polaków codziennie pije kawę – najczęściej o poranku, aby dodać sobie energii. Wielu więc nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia bez filiżanki aromatycznego czarnego napoju. Jakie rodzaje kawy cieszą się w Polsce największą popularnością i jak je serwować? Kawy mleczne przodują w Polsce Jakie rodzaje kawy smakują nam najbardziej? Wykonane w 2018 roku przez radio RMF FM badanie preferencji kawowych Polaków nie pozostawia […]

Nie tylko frytki – jakie potrawy przyrządzisz w frytkownicy?

Jedzenie smażone na głębokim tłuszczu kojarzy się głównie z restauracjami serwującymi dania typu fast food. Na co dzień staramy się go unikać, jednak zdarza się, że najdzie nas ochota na coś mniej zdrowego i pysznego – pamiętajmy w końcu, że tłuszcz jest najlepszym nośnikiem smaku. Zamiast sięgać po gotowe dania z popularnych sieciówek, przygotujmy je sami – z pewnością będą o wiele zdrowsze i smażone na świeżym oleju. Frytki, […]

Warsztaty z gwiazdą

Już po raz piętnasty odbyły się warsztaty z gwiazdą organizowane przez portal ALLABOUTLIFE.PL. Tym razem w roli prowadzących: Martyna Chomacka i Lorek Zediu finaliści programu Masterchef. Tego dnia pojawił się tłum blogerów i influencerów, na których czekało mnóstwo niespodzianek od partnerów wydarzenia. Była Lbiotica ze specjalnym stoiskiem z serią Biovax, która ma składzie: czystek, czarnuszkę, miętę, czy amarantus. W ofercie serii znalazły się min. szampon, odzywka, czy peeling do demakijażu włosów […]

Oleje roślinne, które warto mieć w domu

Często nawet nie zastanawiamy się nad tym, jakie bogactwo składników mamy we własnej kuchni. Także w buteleczkach z olejami, które często wybieramy przez wzgląd na właściwości smakowe. Które z nich jednak warto mieć w domu dla zdrowia, pięknej skóry czy walki z chorobami? Olej kokosowy Od jakiegoś czasu olej kokosowy króluje w polskich kuchniach. Głównie przez swój niesamowity smak, który nadaje potrawom orientalnej nutki. Oczywiście jeśli jest to olej kokosowy nierafinowany […]

Przyprawy, które wpływają na odporność organizmu

Jesień oraz zima to czas, w którym powinniśmy zadbać o odporność. Jest wiele leków, dzięki którym zahartujemy organizm na chłodniejsze dni. Jednak warto sięgnąć także po naturalne produkty, a także przyprawy, które pomogą nam przetrwać zimę i uodpornić organizm. W codziennym spożywaniu posiłków warto zadbać o odpowiednią ilość przypraw. Nie tylko po to, aby nadać potrawom smak oraz aromat, ale także ze względu na właściwości zdrowotne. Naturalne przyprawy, z którymi mamy styczność na co dzień pomogą […]

Gdzie warto wybrać się na obiad z obcokrajowcem?

Jeżeli przyjeżdżają do nas goście z zagranicy, to czymś oczywistym jest to, że chcemy im pokazać nasz kraj z jak najlepszej strony. Dlatego dbamy o to, by spędzili u nas dobrze czas, czy też zabieramy ich w ciekawe miejsca. Natomiast, musimy też pamiętać o tym, żeby przekazać im tajniki polskiej kuchni. Restauracje z polskim jedzeniem W tym celu, gości z zagranicy warto zabierać w takie miejsca jak na przykład restauracja Naskrajnej.pl, czyli […]

Pomysły na dania z kaszą jęczmienną

Jest jedną z najpopularniejszych i najczęściej wykorzystywanych w kuchni polskiej kaszą. Syci na długo, wspiera pracę układu pokarmowego, a także reguluje procesy trawienne. Jest również źródłem cennego dla organizmu człowieka błonnika. Kasza jęczmienna jest ponadto smaczna, ma najwięcej zwolenników wśród wszystkim odmian. Jest alternatywą dla ryżu i ziemniaków do obiadu, ale coraz częściej stanowi składnik sałatek, a nawet słodkich śniadań. Gołąbki z kaszą jęczmienną Z ryżem, […]