Zdrowie – terapie Wschodu

W dzisiejszych czasach, wiele osób boryka się z problemami ze strony układ odpornościowego. Ciągły stres, przemęczenie, życie w biegu, powodują, że nasz organizm zaczyna się buntować. Dlatego też warto w trosce o swoje zdrowie zagłębić się w tajniki medycyny chińskiej, która nie tylko ma na celu leczenie dolegliwości organizmu, ale także poprawę jego całkowitego funkcjonowania. […]

Codziennie w dobrej formie!

Co raz więcej mówi się o standardach wytwarzania suplementów diety, a właściwie o tym co składa się na tabletkę. W wielu przypadkach są to składniki, stosowane po to, aby obrała ona odpowiedni kształt, formę czy kolor. Świadomie nie chcielibyśmy dostarczać ich swojemu organizmowi – syrop glukozowy, olej palmowy, stearynian magnezu, oczyszczony talk, fosforan wapnia, słodziki, […]

Sól do kąpieli dla każdego

Kąpiele z solą to żadna nowość, przez pewien czas zapomniane dziś wracają do łask. Większość czasu kojarzone były z sanatoriami, domami uzdrowiskowymi i SPA. Dzisiaj kąpiel w soli może zrobić sobie każdy w zaciszu domowej łazienki. Jedną z pierwszych soli, którą zaczęto stosować w pierwszych naturalnych uzdrowiska w Wielkiej Brytanii jest sól Epsom. Jej początki […]

Dlaczego warto pić wodę?

Woda jest nam niezbędna do życia. Umożliwia prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Odgrywa ważną rolę nie tylko w procesie trawienia i wydalania, ale jest podstawowym budulcem wszelkich narządów i jego odpowiedniej pracy. Czy wiesz, że nawet 40% masy ciała stanowi właśnie woda? Warto więc, by pić taka najlepszej jakości, która nie zatruwa, ale raczej ma dobroczynny wpływ […]

Dlaczego włosy wypadają?

Piękne, gęste, zadbane włosy dodają urody i sprawiają, że wygląda się młodo i atrakcyjnie. Niestety, są one narażone na rozmaite szkodliwe czynniki i choroby, przez które tracą blask, stają się matowe i łamliwe, a co najgorsze – wypadają. Jakie mogą być przyczyny nadmiernego wypadania włosów? Z tekstu dowiesz się: czy za wypadanie włosów może być […]

Kaszel suchy i mokry: jak odróżnić?

Kaszel to jedna z przykrych i męczących dolegliwości. Może towarzyszyć przeziębieniu i grypie lub być objawem towarzyszącym innej, znacznie poważniejszych choroby (przykładem może być astma lub POCHP). Wiele osób do tej pory nie wie jednak, jak odróżnić kaszel suchy od mokrego, a to z kolei często uniemożliwia podjęcie samodzielnych kroków w celu złagodzenia kaszlu (czyli […]

Smoczek ortodontyczny: do czego służy i czy jest lepszy od zwykłego smoczka?

Smoczek to jeden z podstawowych akcesoriów młodych rodziców. Smoczek pomaga w uspokojeniu malucha, dlatego jego opiekunowie chętnie go wykorzystują. Czy jednak od zwykłego „uspokajacza” skuteczniejszy jest np. smoczek ortodontyczny? Czym różni się od normalnego smoczka? Smoczek: przede wszystkim uspokaja Smoczek pełni dwie podstawowe role – z jednej strony uspokaja dziecko, a z drugiej bywa pomocny, […]

Wkładki higieniczne: czy ich codzienne stosowanie to dobry pomysł?

Higiena intymna to wciąż temat, który jest chętnie pomijany przez wielu Polaków. Wstydzimy się o niej mówić, uważamy, że wiemy już wszystko, co powinniśmy. Często okazuje się jednak, że wcale tak nie jest, a nasze braki w wiedzy są naprawdę znaczące. Przykładem tematu, który niemal całkowicie jest pomijany, jeśli chodzi o higienę intymną kobiet, są […]