Dbaj o zdrowie – zacznij od odżywiania

Powszechnie wiadomo, że odpowiednio zbilansowana dieta i ogólnie pojęty zdrowy tryb życia są gwarancją zdrowia i dobrego samopoczucia. Wie o tym teoretycznie każdy – jak jednak pokazuje praktyka, znaczna część populacji zmaga się z nadwagą. Całkiem spory odsetek cierpi też z powodu otyłości. Coraz częściej problem spotykany jest już wśród dzieci. Najczęstszą przyczyną takiego stanu […]

Piperyna „lekiem” nie tylko na nadwagę

Setki razy obiecywałeś sobie, że w końcu zaczniesz się odchudzać, ale nic z tego nie wyszło? Przetestowałeś masę rozmaitych diet, jednak zacięta walka spełzła na niczym? A może brak Ci silnej woli, by wytrwać w swych postanowieniach? Mamy dla Ciebie „złoty środek”, który pozwoli na uzyskanie pożądanego efektu bez większej fatygi. Nieważne, ile jesz Dzięki […]