Pończochy uciskowe – zapewnij sobie ulgę i komfort

Niewydolność żylna kończyn to problem, który z roku na rok dotyka coraz więcej osób. Mało aktywny i siedzący tryb życie jest jedną z głównych przyczyn ich występowania. Jeśli jednak takie dolegliwości już się u nas pojawiły, warto zapewnić sobie ulgę stosując pończochy uciskowe.

Jak to jest z tą niewydolnością?

Problemy żylne pojawiają się z wiekiem, jednak coraz więcej młodych osób boryka się z tą przypadłością. Niestety, ale tryb życia jaki prowadzi większość z nich, sprzyja problemom z krążeniem. Niski poziom aktywności, wiele godzin spędzonych za biurkiem i spożywanie dużej ilości przetworzonej żywności – to wszystko nie pozostaje obojętne na stan naszego zdrowia. Bóle i obrzęki dolnych kończyn są nie tylko uciążliwe, ale mogą prowadzić także go groźnych w skutkach powikłań.

Kiedy zacząć nosić pończochy uciskowe?

Na pewno są polecane wszystkim tym, u których niewydolność żylna kończyn już występuje. Warto także zapobiegać i sięgnąć po pończochy uciskowe, kiedy jesteśmy narażeni na tego typu schorzenia. Pończochy uciskowe należy stosować, kiedy często towarzyszy komuś uczucie zmęczenia nóg i pojawiają się na nich pierwsze obrzęki. Zwykle na nogach pojawiają się także tak zwane pajączki, a czasem już na tym etapie pierwsze widoczne żylaki. Poza tym ich stosowanie jest zalecane osobom, u których występuje ryzyko wystąpienia zakrzepicy.

Jakie pończochy uciskowe wybrać?

W sklepach medycznych czy aptekach znajdziemy spory wybór rajstop, pończoch czy nawet skarpet uciskowych. W tak szerokim asortymencie każdy na pewno znajdzie coś odpowiedniego dla siebie. Najważniejsze przy wyborze jest, żeby ta część, której dotyczą zmiany, została zakryta i była poddana naciskom. Odpowiednio dobierzmy też siłę nacisku. Na początku noszenia może się to wiązać z lekkim dyskomfortem, ale z pewnością po kilku chwilach każdy się przyzwyczai do uczucia ucisku i doceni ulgę, jaką pończochy uciskowe dają. Warto pamiętać, że jeśli siła nacisku będzie zbyt mała, nie przyniesie oczekiwanego efektu. Jednak łatwo można też przesadzić w drugą stronę. Ucisk nie może być zbyt duży, może to tylko pogorszyć i tak już występujące problemy z krążeniem. Warto stosować pończochy w połączeniu z żelami czy maściami przynoszącymi ulgę. Pamiętajmy jednak, że jeśli mamy wątpliwości czy jest to produkt odpowiedni dla nas, lub nie wiemy do końca, jaki poziom ucisku wybrać warto skonsultować się z lekarzem. Chodzi tu przecież przede wszystkim o nasz komfort i nasze zdrowie.

Dodaj komentarz

Email niezostanie opublikowany. Imię i Email są obowiązkowe.