Poduszki ciążowe – co warto o nich wiedzieć?

Poduszka ciążowa to pewnego rodzaju gadżet, którego zakup może okazać się zbędnym wydatkiem. Jednak nie zawsze. Okazuje się, iż taka inwestycja nie należy do kosztownych, a może zwrócić się z nawiązką. Poduszka dla kobiety ciężarnej może pomóc w łagodzeniu typowych dolegliwości, takie jak obrzęki nóg czy ból kręgosłupa. Przede wszystkim gwarantuje ona regenerujący, spokojny sen.  Co warto wiedzieć o poduszce dla ciężarnej?

Poduszka ciążowa – jakie są jej zalety?

Poduszka dla kobiety ciężarnej cechuje się wieloma zaletami. Przede wszystkim umożliwia przyjęcie wygodnej pozycji podczas odpoczynku w ciągu dnia. Dzięki jej specjalnej konstrukcji, poduszka ciążowa podtrzymuje brzuch i dolną część pleców – ma to wpływ na zredukowanie nieprzyjemnych dolegliwości oraz pełny odpoczynek. Co więcej, zapewnia ona prawdziwy relaks, ponieważ jest ona wsparciem dla zmęczonych pleców oraz pomaga ułożyć w jednej linii nogi, biodra, kręgosłup i kark. W dodatku sprawia, że w końcu przyszłej mamie będzie wygodnie.

Warto również wspomnieć, iż to właśnie dzięki poduszce dla ciężarnej nieprzespane noce odchodzą w zapomnienie. Niewygoda, bezsenność, wybudzanie się oraz problem wygodnym usytuowaniem się to bolączki wielu przyszłych mam, szczególnie tych, które są w ostatnim trymestrze ciąży (gdy duży i nadal rosnący brzuch przeszkadza w codziennym funkcjonowaniu).

Poduszka ciążowa to doskonała opcja, która gwarantuje regenerujący sen. Pozwala wygodnie spać na boku, co zapewnia nie tylko komfort, ale również odpowiednie ułożenie ciała. To przeciwdziała napięciom kręgosłupa czy karku oraz wielu innym dolegliwościom ciążowym, takim jak skurcze czy obrzęki kończyn. Wystarczy wtulić się w poduszkę, umieszczając jej dolną część między nogami, a górną podkładając pod głowę. Odpowiednia poduszka sprzyja nie tylko zasypianiu, ale u utrzymaniu głębokiego snu.

Na samym końcu warto wspomnieć, iż poduszka ciążowa ma mnóstwo zastosowań. Może służyć jako poducha do wygodnego siedzenia na kanapie, wałek pod opuchnięte nogi, gadżet wspierający komfortową podróż, a później po porodzie, umożliwia wygodne karmienie maluszka – gwarantuje komfort i wsparcie przy trzymaniu niemowlaka przy piersi. Co więcej, poduszka dla ciężarnych to również idealny przybór dla taty zmagającego się z bólem kręgosłupa.

Jaką poduszkę ciążową wybrać?

Poduszki dla kobiet ciężarnych są różne. Można wybierać spośród wielu kolorów, wzorów oraz model, a co za tym idzie – z różnych przedziałów cenowych.

Poduszki ciążowe różnią się między sobą wielkością, kształtem oraz funkcjonalnością. To dlatego konieczne jest wybranie takiej, która odpowiada potrzebom i oczekiwaniom. Podczas wyboru należy kierować się również rodzajem dolegliwości, z jakimi zmaga się przyszła mama.

Istotna jest długość poduszki, która powinna być dopasowana do budowy ciała i wzrostu kobiety ciężarnej. Najpopularniejszą poduszką dla kobiety ciężarnej jest tak zwany rogal – model przypominający literę U lub C. Inną popularną poduszką jest model w kształcie litery E – posiada ona dodatkowe, środkowe podparcie na brzuch. Taka konstrukcja pozwala na podparcie głowy, brzucha i nóg jednocześnie. Jednak w temacie poduszek dla ciężarnych jest mnóstwo wariacji – na rynku dostępnych jest wiele modeli poduszek o najróżniejszych kształtach: figur geometrycznych, cyfr czy liter.

Warto także zwrócić uwagę na to, czym wypełniona jest poduszka. Można kupić modela powstałe z drobnych kulek styropianowych lub sylikonowych, a także poduszki ciążowe z pianki czy gryki. Istotne, aby poduszka nie była ani zbyt miękka, ani za twarda – powinna dostosowywać się do ciała.

Dodaj komentarz

Email niezostanie opublikowany. Imię i Email są obowiązkowe.