Potrzeba palenia to tylko nawyk

Nałogowi palacze czasem sięgają po kolejnego papierosa, gasząc poprzedniego. Czynią tak, nie dlatego, że potrzebują znów zapalić, ale z przyzwyczajenia. A tego przyzwyczajenia można się przecież pozbyć. Jak sobie pomóc? Dlaczego palacze wracają do nałogu? Oczywiście wpływ na to, czy sięgniemy po pierwszego papierosa, może mieć czynnik środowiskowy (koledzy z klasy), ale nie tylko. Jakie […]

Palenie – pułapka bez wyjścia?

Aby uporać się z niezwykle silnym nałogiem, jakim jest palenie, należy spróbować go poznać. Czy palenie to tylko fizyczne uzależnienie? Jak się od niego uwolnić? Niezwykle silny narkotyk Podczas czytania powyższych słów zapewne od razu przyszła Ci na myśl heroina, kokaina, bądź inny środek uzależniający z kategorii tzw. narkotyków twardych. Czy wpadło Ci jednak do […]