Dlaczego warto nosić biżuterię ze stali chirurgicznej?

Biżuteria towarzyszy kobietom na całym świecie od zarania dziejów. Początkowo biżuteria składała się z ładnych kamieni oraz rzemyków. Następnie modne stały się wszelakiego rodzaju kryształy czy też diamenty. Równolegle rozwijała się również biżuteria złota oraz srebrna. Niestety wraz z rozwojem problematyczna stała się cena. Z tego powodu dość popularna stawała się biżuteria sztuczna. Niestety niosła ze sobą problem jakim jest brak trwałości i kiepskie materiały. […]

Zimowy wyjazd w góry z rodziną – co warto ze sobą zabrać?

Planujesz zimowy wyjazd w góry? Odpoczynek będzie udany wyłącznie wtedy, gdy dobrze się do niego przygotujesz. Sprawdź, o czym należy pamiętać podczas pakowania walizek na rodzinny, zimowy wyjazd w góry! Komplet ubrań Bez względu na to, czy Twoja rodzina preferuje spędzanie czasu na stoku, czy na spokojnych spacerach po okolicy, odpowiednie ubrania to podstawa. Niezbędna będzie ciepła bielizna termiczna, bielizna nocna, t-shirty, bluzy, swetry, polar, spodnie oraz wodoodporna kurtka. Narciarze […]

Wszawica – jak uchronić dziecko przed jej atakiem?

Wszawica to jeden z poważniejszych i bardziej uciążliwych problemów dzisiejszych czasów. Mimo, że wielu z nas łączy występowanie wszy ze społeczeństwami biednymi oraz niezadbanymi, tak naprawdę obecnie przypadłość ta może spotkać każdego z nas. Szczególnie narażone są jednak na nią najmłodsze dzieci, uczęszczające do przedszkola oraz szkoły podstawowej. Jak zatem rodzicie mogą skutecznie chronić swoje pociechy przed wszawicą? Czym jest wszawica? Wszawica to choroba pasożytnicza wywoływana przez wszy. Tak naprawdę może […]

Oleje roślinne, które warto mieć w domu

Często nawet nie zastanawiamy się nad tym, jakie bogactwo składników mamy we własnej kuchni. Także w buteleczkach z olejami, które często wybieramy przez wzgląd na właściwości smakowe. Które z nich jednak warto mieć w domu dla zdrowia, pięknej skóry czy walki z chorobami? Olej kokosowy Od jakiegoś czasu olej kokosowy króluje w polskich kuchniach. Głównie przez swój niesamowity smak, który nadaje potrawom orientalnej nutki. Oczywiście jeśli jest to olej kokosowy nierafinowany […]

Prezent na ślub – co i za ile?

Ślub to bez wątpienia jeden z najważniejszych dni w życiu. Młoda Para marzy o tym, aby wszystko zostało dopięte na ostatni guzik i wesele się udało, a goście w szampańskim nastroju i dobrej zabawie spędzili czas na do białego rana. Jednak dobrze zorganizowane wesele to również wysokie koszty. Nie ma sensu przywoływać kwot, jakie na wesela wydają gwiazdy, bo to powalające na kolana dziesiątki, a nawet setki tysięcy złotych. Jednak 20 000 – […]

Przyczyny zaburzenia flory bakteryjnej jelit

Flora bakteryjna jelit jest bardzo ważnym elementem ogólnej odporności organizmu. Ma również wpływ na produkcję witamin, hormonów, neuroprzekaźników oraz fermentację niestrawionej żywności. Skład mikroflory bakteryjnej zależy od trybu życia człowieka, stosowanej diety, ale też wieku oraz częstotliwości przyjmowania antybiotyków. W zdrowych jelitach znajduje się duża ilość korzystnych bakterii Bifidobacterium i Lactobacillus. Obszar ten jest zasiedlany również przez niekorzystne drobnoustroje, jeśli jednak ilościowo przeważają […]

Suplementy diety – czy warto je przyjmować?

Suplementy diety mają za zadanie uzupełnić niedobory, jakie powstają w naszym organizmie. Często nie jesteśmy w stanie dostarczyć sobie w sposób naturalny wszystkich potrzebnych składników. Warto jednak pamiętać, że przyjmowanie suplementów nigdy nie zastąpi nam racjonalnej diety. Po pierwsze – zdrowe odżywianie Zanim sięgniemy po suplementy diety, warto zadbać o swój sposób odżywiania się. Nie próbujmy łykać codziennie garści witamin, gdy nasza dieta pozostawia wiele do życzenia. Nie przyniesie […]

Wszystko o pokrzywie indyjskiej

Pokrzywa indyjska to zioło, które w ostatnich latach zyskuje na popularności. Roślina ta pochodzi z Dalekiego Wschodu. Tam znajduje ona swoje zastosowanie już od setek lat, szczególnie jeśli chodzi o medycynę ajurwedyjską. Jakie ma właściwości i kiedy powinniśmy po nią sięgnąć? Właściwości pokrzywy indyjskiej Nazwa „pokrzywa indyjska” może kojarzyć nam się z pokrzywą zwyczajną. Jednak są to inne odmiany tej samej rośliny i wykazują one zupełnie inne […]