W czym może pomóc terapia indywidualna?

Polacy coraz bardziej otwarcie podchodzą do problemów natury psychicznej. Nadal jednak w wielu przypadkach pozostaje to temat tabu. Natomiast, najważniejsze jest to, aby zdawać sobie sprawę, że jeśli tylko w naszym życiu pojawi się problem, z którym czujemy, że sobie nie radzimy to nie powinniśmy się zastanawiać i skorzystać z pomocy specjalisty. Specyfika terapii indywidualnej Będą osoby, które lepiej poczują się podczas terapii grupowej. Natomiast, terapia indywidualna dedykowana jest […]

Pomóż bliskiej osobie

Wielu z nas ma wśród bliskich osoby uzależnione. Uzależnienia te mogą przybierać różnorakie formy. Jedni za często sięgają po alkohol, inni nie wyobrażają sobie życia bez zażywania leków. Znajdą się też tacy, którzy notorycznie przepuszczają spore sumy w kasynach oraz ci, którzy dnia bez zakupów nie potrafią zaliczyć do udanych. Warto mieć świadomość konsekwencji płynących z uzależnień. Nie wolno lekceważyć tego typu problemów, ponieważ rodzą one poważne skutki. Przyznanie […]

Palenie – pułapka bez wyjścia?

Aby uporać się z niezwykle silnym nałogiem, jakim jest palenie, należy spróbować go poznać. Czy palenie to tylko fizyczne uzależnienie? Jak się od niego uwolnić? Niezwykle silny narkotyk Podczas czytania powyższych słów zapewne od razu przyszła Ci na myśl heroina, kokaina, bądź inny środek uzależniający z kategorii tzw. narkotyków twardych. Czy wpadło Ci jednak do głowy, że mowa tu o nikotynie? Nikotyna w świetle współczesnych badań jest jedynym […]