Sukcesy polskich szczypiornistów

Jeszcze kilka lat temu piłka ręczna znajdowała się w cieniu innych dyscyplin sportowych. Sytuacja ta uległa zmianie kilka lat temu, gdy polską kadrę narodową prowadził Bogdan Wenta. Prowadzona przez niego reprezentacja zaczęła odnosić głośne sukcesy, nawiązując do najlepszych tradycji, mecze szczypiornistów zaczęły być transmitowane w niekodowanych kanałach telewizyjnych, zaś sami zawodnicy zorientowali się, że są coraz bardziej rozpoznawalne. Historia dyscypliny Pierwszy […]

Realizuj pasje z GoPro

Każdy ma jakieś pasje. Gdy wiążą się one z relacjami z innymi ludźmi, podróżami, czy z szeroko pojęta aktywnością, rzeczą oczywistą staje się chęć uwiecznienia ich na zdjęciach lub filmach. Dawniej było to możliwe tylko z pomocą mało poręcznych aparatów, dziś można skorzystać ze znacznie wygodniejszych rozwiązań. Zdjęcia z telefonu to za mało Chęć rejestracji obrazu jest dość oczywista. Niezależnie od tego, czy chodzi o grill z rodziną, czy o wycieczkę w ciekawe, mało […]

Joga we własnym domu dla każdego

Joga jest jedną z najbezpieczniejszych i najbardziej relaksujących form aktywności fizycznej. Można ją ćwiczyć zarówno na zajęciach grupowych w różnego rodzaju klubach fitness bądź też robić to samodzielnie w domu. Co na początek? Jeżeli zdecydujemy się na ćwiczenie jogi w domowym zaciszu, musimy pamiętać, że początki nie będą łatwe. Najpierw musimy bowiem nabyć nie tylko odpowiedni strój i matę do jogi, ale i zapoznać się z techniką wykonywania poszczególnych asan. Ponadto może […]

Badminton – poradnik dla początkujących

Badminton (znany także pod nazwą „kometka”) to sport, w którym swoich sił próbował niemalże każdy. Jest popularny głównie dlatego, że nie wymaga dużych nakładów finansowych – zestaw rakietek i lotkę można kupić nawet za kilka złotych. Oczywiście, trudno oczekiwać, aby były one najwyższej jakości, ale początkujący gracz, który jeszcze nie wie, czy ten sport mu się spodoba, może kupić tani sprzęt i nie ryzykować niewłaściwego ulokowania […]