Sushi jako recepta na zdrową i zbilansowaną dietę

Coraz więcej osób opowiada się za sushi, a w miastach powstaje coraz więcej restauracji, które serwują smakołyki z japońskiej kuchni. Potrawa początkowo była jedynie sposobem przechowywania surowych ryb, a dzisiaj jest uważana za niesamowicie smaczne i ekskluzywne danie. Wszystko, co dobre zazwyczaj zostało odkryte w drodze przypadku – tak było i z sushi. Nie od dzisiaj wiadomo, że zdrowa i zbilansowana dieta ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie, wygląd i przede wszystkim […]

Jak jeść zdrowo, czyli kilka słów o sushi

Jeszcze kilka lat temu zapewne większość z nas na myśl jedzenia surowych ryb powiedziałoby ,,o fuj!”. Jednakże świat przechodzi rewolucję – również nasze podniebienia. Warszawa uważana jest za europejską stolicę sushi. Spacerując po ulicach Warszawy dostrzec można, że z dnia na dzień powstaje coraz więcej restauracji oferujących sushi. Sushi jest kuchnią japońską, a do jego przygotowania potrzeba wielu lat nauki. Sushi jest potrawą lekką, […]