Naturalne spalacze tłuszczu

Diety cud stają się coraz bardziej zapomniane. Są komentowane przez ekspertów jako niezdrowe, efekt jest tylko chwilowy oraz co ważne – źle wpływają na nasz organizm. Nie oznacza to, że zgrabna sylwetka też odchodzi w zapomnienie. Każda kobieta chce mieć płaski brzuch, smukłe nogi oraz jędrne pośladki. Dlatego coraz częściej zmieniamy nasze jedzenie na te bardziej zdrowe. Zaczynamy jeść regularnie oraz uprawiamy sport. To sprawia, że nasze […]

Jak zadbać o właściwą kondycję oczu?

Naturalne sposoby na zdrowsze oczy. Ponoć to oczy są zwierciadłem duszy. Chociażby dlatego warto o nie zadbać. Bo chociaż nie wszystkich chorób da się uniknąć, wielu można się ustrzec. Problemy ze wzrokiem wynikają także z niewłaściwej dbałości o dietę oraz niezdrowych nawyków. Oczy suche i zaczerwienione Problem z czerwonymi, suchymi oczami to w dużej mierze efekt pracy przed ekranem komputera. Wówczas do braku odpowiedniego nawilżenia gałki ocznej, głównie z powodu ograniczeń […]

ABC diety osób po zabiegu ileostomii

Ileostomia to zabieg polegający na wyprowadzeniu jelita cienkiego przez powłoki brzucha na zewnątrz. Wykonuje się go, aby umożliwić ujście treści jelitowej, która ze względu na chorobę nie może być odprowadzana w naturalny sposób. Ileostomia gwarantuje choremu trwałość funkcji życiowych i chroni przed groźnym dla życia i zdrowia zaleganiu treści pokarmowych w układzie trawiennym. Po przeprowadzeniu zabiegu pacjent wypróżnia się do specjalnego woreczka umieszczonego bezpośrednio przy wyprowadzonym na zewnątrz jelicie. W skład zestawu […]

Jak przeciwdziałać chorobom dziecka?

Pytaniem, jakie zadaje sobie każdy rodzic jest: jak przeciwdziałać chorobom dziecka? Dlatego warto zastanowić się nad sposobami, które bez wątpienia to zagwarantują. Każdy rodzic wie, jak istotne jest to, żeby zadbać o malucha. W związku z tym, należy zrobić wszystko, żeby rzeczywiście dziecko dobrze się czuło. Oczywiście, nie wszystkiemu można zaradzić, jednak nie da się ukryć, iż są pewne sposoby, które dobrze będzie sprawdzić. Zwłaszcza, […]

Jak sprawić, by smażenie było zdrowe?

Olej kokosowy został już okrzyknięty mianem najzdrowszego tłuszczu do smażenia na świecie. Ponadto, ma on również zdolność do pobudzania przemiany materii. Dzięki temu, że zdecydujemy się na jedzenie produktów smażonych na oleju kokosowym, będziemy mogli nawet schudnąć. Olej kokosowy jest tak zdrowy, dzięki zawartości witamin B1, B2, B3, B6, C, E, kwasu foliowego, potasu, wapnia, magnezu, żelaza, fosforu i cynku. Stanowi również nieocenione […]

Czym charakteryzuje się suchy kaszel?

Rozróżnienie pomiędzy kaszlem suchym a mokrym jest bardzo ważne, ponieważ dzięki temu możemy dobrać odpowiedni kierunek leczenia i określić przyczynę problemu. Czym w szczególności wyróżnia się kaszel suchy? Kaszel może towarzyszyć różnym chorobom. Najczęściej pojawia się on przy przeziębieniach i grypach w okresach przejściowych, dlatego też jesteśmy na niego najbardziej narażeni od jesieni do zimy, gdy zapadalność na infekcje wirusowe jest największe. Warto jednak zdawać […]

Operacja zaćmy – bezpieczny zabieg czy duże ryzyko komplikacji?

Jedyną skuteczną metodą usunięcia katarakty jest operacja zaćmy zwana fakoemulsyfukacją. Szacuje się, że w Polsce na kataraktę choruje około 800 tysięcy osób. W skalali całego świata jest to nawet 20 milionów chorych. Zaćma bowiem jest najczęściej występującą chorobą degeneracyjną oczu, a zapadają na nią głównie osoby w podeszłym wieku – w większości kobiety po ukończeniu 60. roku życia. Nie jest to jednak regułą, gdyż operacje zaćmy przeprowadza się […]

Najpopularniejsze rowery w Warszawie.

Mieszkańcy Warszawy lubią wszystko, co modne. Starają się żyć zgodnie z obowiązującymi trendami. Przykładają wagę do tego czym jeżdżą oraz z jakiej marki pochodzą te pojazdy. Nie ma zatem w tym nic dziwnego, że wybierają rowery z górnej półki. Najpopularniejszym rowerem w Warszawie jest rower single speed. To rower o jednym przełożeniu. Zaliczane są do grona rowerów retro. Nie posiadają przerzutek ani innych metod zmiany przełożenia w rowerze. Pomimo […]