Wszystko co musisz wiedzieć na temat nietrzymania moczu

Choć przyjęło się sądzić, że nietrzymanie moczu dotyczy wyłącznie osób starszych, tak naprawdę na pojawienie się tego problemu w dużej mierze narażony jest każdy, bez względu na wiek. Pomimo tego, iż rzeczywiście stopień ryzyka wzrasta wraz z wiekiem, NTM bardzo często występuje u młodych kobiet, zwłaszcza w okresie ciąży i połogu. Do jego rozwoju może dojść także na skutek podejmowania wytężonego wysiłku fizycznego podczas pracy zawodowej, czy też […]

Jaki materac zapewni zdrowy sen?

Aby cieszyć się dobrym zdrowiem stosujemy wiele środków, które mają nam w tym pomóc. Jednak czy na pewno robimy wszystko w tym kierunku? Mało kto poświęca czas na myślenie o tym, jak i na czym śpimy, a przecież jest to podstawowy czynnik wpływający na jakość naszego życia. O tym, czym kierować się przy wyborze odpowiedniego materaca, piszemy poniżej. Zdrowy sen kluczem do sukcesu Sen jest szalenie ważny dla […]

Jak przeprowadzić nebulizacja niemowlaka

Jeśli Twoje dziecko ma astmę lub często cierpi na przeziębienia, lub przejawia inne trudności w oddychaniu, nebulizator może pomóc mu poczuć się lepiej. Nebulizatory są często stosowane w leczeniu astmy i innych chorób układu oddechowego u małych dzieci w wieku do lat 3. Poprawne używanie nebulizatora sprawi, że nebulizacja będzie mniej stresująca dla niemowlęcia, jak również Ciebie. Porozmawiaj ze swoim lekarzem. Zanim użyjesz nebulizatora z Twoim […]

Gdzie szukać pomocy psychologa?

Pomoc psychologa jest nieoceniona wtedy, gdy nie jesteśmy w stanie poradzić sobie samodzielnie z problemami natury psychologicznej. Gdzie szukać wsparcia takiego eksperta? Psycholog to osoba, która posiada kwalifikacje w udzielaniu pomocy psychologicznej, między innymi w diagnozowaniu, opiniowaniu, psychoterapii pacjentów. Specjaliści w tej dziedzinie pomagają innym w rozwiązywaniu ich trudności życiowej, w rozwoju oraz osiąganiu lepszej jakości życia. Do psychologa najczęściej udajemy się wtedy, gdy nie możemy samodzielnie poradzić sobie z własnymi problemami. […]

W czym może pomóc terapia indywidualna?

Polacy coraz bardziej otwarcie podchodzą do problemów natury psychicznej. Nadal jednak w wielu przypadkach pozostaje to temat tabu. Natomiast, najważniejsze jest to, aby zdawać sobie sprawę, że jeśli tylko w naszym życiu pojawi się problem, z którym czujemy, że sobie nie radzimy to nie powinniśmy się zastanawiać i skorzystać z pomocy specjalisty. Specyfika terapii indywidualnej Będą osoby, które lepiej poczują się podczas terapii grupowej. Natomiast, terapia indywidualna dedykowana jest […]

Sól morska do nosa – działanie

Sól morska do nosa, nazywana również wodą morską, to skuteczny i bezpieczny sposób dzięki któremu można będzie pozbyć się zatkanego nosa. W soli morskiej znajduje się wiele substancji, które mają dobroczynny wpływ na ludzki organizm. Są to między innymi: kationy sodu, potasu, glinu, magnezu oraz aniony węglowodanowe, siarczanowe oraz chlorkowe. Wyłącznie naturalne składniki Każda sól morska do nosa składa się wyłącznie z naturalnych składników, w związku z czym […]

Orthokine – na czym polega i gdzie znajduje zastosowanie?

Jeśli chodzi o działanie zmierzające w kierunku radzenia sobie ze zmianami zwyrodnieniowymi stawów oraz kręgosłupa, mamy dzisiaj całą gamę metod. W wielu przypadkach, są to działania wymagające skomplikowanych interwencji chirurgicznych. Jednocześnie, po takich operacjach – po pierwsze, mamy do czynienia z bardzo długim okresem rekonwalescencji. A po drugie, trzeba liczyć się z ryzykiem, które polega na braku możliwości odzyskania pełnej sprawności. Z drugiej strony, gdy spojrzymy na rozwój różnego rodzaju technologii i ogólnie […]

Metoda Krakowska – pomoc w autyźmie!

Każdy zrównoważony rodzic pragnie, by jego dziecko rozwijało się jak najlepiej. By w przyszłości wyrosło na dojrzałego, zrównoważonego, w pełni integralnego członka społeczeństwa. Na straży tego procesu stoi nauka zwana logopedią. Zobacz czy nie powinieneś się zainteresować Metodą Krakowską. Jeżeli jako rodzic zauważasz u swojego 2 letniego dziecka słaby rozwój mowy, osłabiony kontakt wzrokowy, nieużywanie spontanicznych gestów czy inne objawy wyobcowania szybko reaguj, być może […]